Toujours mieux ! - Psychologie du perfectionnisme pan Frédéric Fanget

Téléchargement gratuit du livre électronique au Royaume-Uni Toujours mieux !  - Psychologie du perfectionnisme par Frédéric Fanget FB2 9782738118035

Télécharger Toujours mieux !  - Psychologie du perfectionnisme PDF


Caractéristiques

  • Toujours mieux ! - Psychologie du perfectionnisme
  • Frédéric Fanget
  • Nb. de pages: 223
  • Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
  • ISBN: 9782738118035
  • Editeur: Odile Jacob (Editions)
  • Date de parution: 2006

Télécharger eBook gratuit



Téléchargement gratuit du livre électronique au Royaume-Uni Toujours mieux ! - Psychologie du perfectionnisme par Frédéric Fanget FB2 9782738118035

Overview

Se dépasser, faire " toujours mieux ", le perfectionnisme est un puissant moteur de réussite. Or, parfois, vos exigences de perfection sont très élevées, vous vous retrouvez alors saisi par le doute, l'obsession du détail, la peur de l'erreur... Le risque est que vous n'arriviez plus à rien faire du tout. Frédéric Fanget vous propose une véritable thérapie du perfectionnisme. Voici des conseils simples à appliquer dans votre vie quotidienne pour mieux vous consacrer à vos vrais objectifs de vie, vivre aussi pour le plaisir et devenir enfin vous-même : un perfectionniste heureux.
L'auteur s'appuie à la fois sur les travaux scientifiques les plus récents et sur son expérience de psychothérapeute.

Les clients ont également aimé: Ebook for free download Mobile Security and Privacy: Advances, Challenges and Future Research Directions by Man Ho Au, Raymond Choo (English literature) DJVU read book,